3. Detoxifică și sprijină circulația

Ceaiul de tei stimulează transpirația, facilitând eliminarea toxinelor din organism. De asemenea, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și la menținerea unui tonus general echilibrat.

4. Calmează durerile de cap și crampele

Datorită efectului său relaxant asupra vaselor de sânge și mușchilor, ceaiul de tei poate reduce cefaleele și tensiunea musculară, oferind o ușurare rapidă.

5. Protejează stomacul și ficatul

Mucilagiile din florile de tei formează o peliculă protectoare care calmează mucoasa gastrică și sprijină digestia, contribuind astfel la sănătatea sistemului digestiv.

Cum se prepară corect ceaiul de tei

Pentru a prepara ceaiul de tei, ai nevoie de următoarele ingrediente: