Protejează inima

Antioxidanții și fibrele prezente în pitaya ajută la reducerea colesterolului LDL („rău”) și la menținerea sănătății cardiovasculare.

Reglează glicemia

Unele studii sugerează că pitaya poate ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge, ceea ce este benefic pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2.

Promovează sănătatea pielii

Vitamina C și antioxidanții din pitaya pot îmbunătăți elasticitatea pielii și o pot proteja de daunele solare.

Ajutor pentru pierderea în greutate

Fructul dragonului are un conținut scăzut de calorii și un conținut ridicat de fibre, ceea ce îl face o alegere excelentă pentru a fi inclus în dietele de slăbit.